La meditación guiada como terapia a la sicologia moderna
La meditación guiada en conjunto con otras terapias como pnl, reiki y metamórfico es una terapia llamada por mi “terapia de no miedo”. A los que no sepáis lo que son las diferentes terapias anteriormente citadas os invito a que busquéis en Internet.
¿Que conseguimos con este tipo de terapia?
Lo que mayoritariamente buscamos con este tipo de terapia es buscar en el pasado y en la mente de la persona a la cual vamos a tratar buscando sus miedos ya sean infundidos, heredados o creados para de una forma u otra enfrentarlos a ellos o poderlos eliminar.
Como comente anteriormente en otra página, nuestro cuerpo delata cuales son los miedos que nos afectan, por eso, utilizando la proyección neurolingüística podemos averiguar que miedos son los que afectan a nuestro paciente. Luego utilizaríamos la práctica de metamórfico para ver si el miedo es heredado y una vez localizado ese miedo poder a través de meditaciones guiadas llegar al problema.
Totalmente de acuerdo, tanto en pnl como en reiki se suele utilizar las meditaciones guiadas como conexion y relajacion . Quisiera tambien exponer un poco mas sobre el tema, y hablar sobre la relajacion emocional, la relajacion emocional cambia la manera en que experimentamos el tiempo. La tension emocional nos encierra en el pasado y en el futuro. Nos preocupamos por lo que ya ha sucedido. Nos atormentamos por lo que pueda pasar. Por ello, pasamos por alto la mayoria de lo que sucede en el presente. Solo somos capaces de experimentar el presente a traves de los filtros creados por la experiencia del pasado y las preocupaciones del futuro
meditacionesguiadas - noviembre 2, 2010 a las 3:59 am |
Muy bien observado compañero o compañera me gustaria poder hablar del tema mas afondo si tienes face me gustaria que dejaras tu nombre para poder contactar contigo un saludo
David - noviembre 2, 2010 a las 7:18 am |